Posted by : Unknown
Minggu, 14 Oktober 2018
![](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/z1QFib2k1u89DI-ys4MF38S2x6w=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/2381919/original/066371100_1539339789-sandra_dewih.jpg)
Selain memiliki manfaat untuk tubuhnya, yoga menurut pemeran film Triangle the Dark Side ini juga sangat bermanfaat bagi kesehatan mental. Dengan rutin melakukan yoga, kondisi stres akan hilang.
"Nggak hanya itu, yoga juga bisa bikin aku rileks dan mengurangi stress. dan juga membantu menguasai emosi," tandas Sandra Dewi.
https://ift.tt/2AaeXZS